9月になってもまだまだ暑いですね。。
空調服を片付けたのは早まったか。
ドジャース大谷選手が約2年ぶりに勝ち投手になりました。毎日の大谷報道で逆に興味を失ってたところに、久しぶりに珍しいニュースだなと思いました。
藤浪投手もDeNAで約3年ぶりに勝ち投手になりましたが、あれは茶番なので何の価値も無いです。
前回の記事で母親の心配を書きましたが、その前に自分が腰痛になりました。
10日程前に椅子に座ろうとした時に腰に痛みが走り、しかし翌日には特に痛みは感じなかったので治ったものと思っていたが、日曜の夜あたりからまた痛み出した。
前かがみになると痛く、靴下を履くのが一苦労。
歩いてる時より座ってる時の方が痛い。
くしゃみをした時も痛い。
というのが月曜の状況。
翌日から痛みは少しづつ引き始め、水曜の今はだいぶましになってきた。とりあえずホッとしてます。
ただ、またいつ激痛が襲って来るか、不安は尽きません。。
私は猫背で姿勢が悪く、加齢で骨も筋肉も痩せ細って、きっとそんな原因で姿勢によっては神経を圧迫するのだろうと推測されます。
つまり、またいつ腰痛になってもおかしくない。
私は一般の同じ歳の人よりも体が10年ぐらい老化している。
生涯に渡って運動をほとんどしてない。
5年前から始めた底辺職で、普段より体を動かすようになったぐらいです。
それで重い物を持ったりもするが、ギックリ腰じゃないので原因はひとえに老化だろう。
そのうち頻繁に腰痛になって、治らなくなって杖つく人生になるんだろうか。。
今のうちに腰痛予防の体操でもYouTubeで検索しとこう。
少なくとも来年の娘の結婚式(教会でやるらしい
)までは普通に歩けるようにしていたい。
これは序章で、これからいろんなところが不調になって、やがて認知症になって、寝たきりになって、死にたくても死ねない状態で何年も生きるのだろうか。
そうなる前に嫌いな仕事なんかさっさと辞めて、やりたかったことを早くやり切って、その後は身内や他人に迷惑をかけないように終活すべきなんだろうと思う。
年金は60歳から繰り上げでもらおうと決めている。
家族は反対するだろうが。
人間の寿命は長すぎるなぁと思う今日この頃。
老後の体が不自由な状態で長々と生きる人生って。。
子供の頃から金融
の勉強を徹底的にして、働くのは最小限にして投資や運用益で好きな生活をして、還暦前にコロッと死ぬような人生が理想のような気がする。
40年若かったらそうするのになぁ。
いつか死ぬ時は孤独死になるだろう。
理想は旅行先の野外で行き倒れることかな。
家の中で死ぬと床が腐るから。
そう言えば四十肩にはなったが、五十肩にはまだなってない。
そろそろなる覚悟が必要か。
あれも辛いんだよなぁ。。
空調服を片付けたのは早まったか。
ドジャース大谷選手が約2年ぶりに勝ち投手になりました。毎日の大谷報道で逆に興味を失ってたところに、久しぶりに珍しいニュースだなと思いました。
藤浪投手もDeNAで約3年ぶりに勝ち投手になりましたが、あれは茶番なので何の価値も無いです。
前回の記事で母親の心配を書きましたが、その前に自分が腰痛になりました。
10日程前に椅子に座ろうとした時に腰に痛みが走り、しかし翌日には特に痛みは感じなかったので治ったものと思っていたが、日曜の夜あたりからまた痛み出した。
前かがみになると痛く、靴下を履くのが一苦労。
歩いてる時より座ってる時の方が痛い。
くしゃみをした時も痛い。
というのが月曜の状況。
翌日から痛みは少しづつ引き始め、水曜の今はだいぶましになってきた。とりあえずホッとしてます。
ただ、またいつ激痛が襲って来るか、不安は尽きません。。
私は猫背で姿勢が悪く、加齢で骨も筋肉も痩せ細って、きっとそんな原因で姿勢によっては神経を圧迫するのだろうと推測されます。
つまり、またいつ腰痛になってもおかしくない。
私は一般の同じ歳の人よりも体が10年ぐらい老化している。
生涯に渡って運動をほとんどしてない。
5年前から始めた底辺職で、普段より体を動かすようになったぐらいです。
それで重い物を持ったりもするが、ギックリ腰じゃないので原因はひとえに老化だろう。
そのうち頻繁に腰痛になって、治らなくなって杖つく人生になるんだろうか。。
今のうちに腰痛予防の体操でもYouTubeで検索しとこう。
少なくとも来年の娘の結婚式(教会でやるらしい
)までは普通に歩けるようにしていたい。これは序章で、これからいろんなところが不調になって、やがて認知症になって、寝たきりになって、死にたくても死ねない状態で何年も生きるのだろうか。
そうなる前に嫌いな仕事なんかさっさと辞めて、やりたかったことを早くやり切って、その後は身内や他人に迷惑をかけないように終活すべきなんだろうと思う。
年金は60歳から繰り上げでもらおうと決めている。
家族は反対するだろうが。
人間の寿命は長すぎるなぁと思う今日この頃。
老後の体が不自由な状態で長々と生きる人生って。。
子供の頃から金融
の勉強を徹底的にして、働くのは最小限にして投資や運用益で好きな生活をして、還暦前にコロッと死ぬような人生が理想のような気がする。40年若かったらそうするのになぁ。
いつか死ぬ時は孤独死になるだろう。
理想は旅行先の野外で行き倒れることかな。
家の中で死ぬと床が腐るから。
そう言えば四十肩にはなったが、五十肩にはまだなってない。
そろそろなる覚悟が必要か。
あれも辛いんだよなぁ。。
コメント
コメント一覧 (4)
腰痛はいかんですねぇ。私も現職時代から今日に至るまで、何度も腰痛を繰り返してきました。その度に湿布薬で自分対応したり、鍼灸を受けたり、形成外科を受診したり、と時間をかけて取り組んで来ました。思うに腰痛の根本原因は仰るように「老化」です。よって治らなければ、自然に任せて諦めるしかないでしょう。医者に受診してもらうのはカネの無駄遣いそのものです。国保でも3割負担で1回数千円はかかります。これらを日々の生活費に回した方がよっぽどマシです。
どうしても腰痛を治したいなら手術しかありませんね。手術費用、入院費や食事代、リハビリ費用、その他諸々ととんでもないカネがかかります。高額療養費制度で還付される金額は僅かです。はっきり言ってお辞めになった方が身のためと思います。
おはようございます。
若い頃から視力が悪い、歯周病、片頭痛持ちでしたが、それに腰痛が加わりました。
老化のせいですから、不治の病ですよね。。
長生きした罰と言われてる気もしないでもありません。
世の中の大半の男性は70歳近くまで馬車馬のように働いて、心身ともにボロボロになってからやっと引退出来るんですよね。
何か根本的におかしい気もします。（笑）
腰痛如何ですか？うちの夫も腰痛持ちです。野球部時代キャッチャーだったので、絶対年取ったら腰に来るよね、と若い時から言っていましたが、その割には元気です（笑）
整形外科では坐骨神経痛と言われていて、おかきの入ってた缶にいっぱい湿布薬をため込んでいて、私も膝が痛いとき(痩せていても膝には来ます！)貰うんですが、やっぱりサロンパスより効く気がします（笑）
しかし腰が痛い割にはゴルフの日はるんるんなので、まだ大丈夫そうです(*´ω｀*)
本当に年を取ると、あちこち不具合が出て来ますね…
今つくづく思うのは、親の世代は元気だったなぁ、ということです。主さんのお母さまもまだお一人暮らしなんですね。
お母さまを見送ってあげて、お嬢さまの結婚式には出て下さい！それから先はぼちぼち考えましょう！
お大事になさって下さい。
こんばんは。
お陰様で、腰痛は今のところ治まってますが、いつ再発するかスリル満点です。(^_^;)
知り合いには坐骨神経痛、腰椎圧迫骨折、スベリ症等いるので戦々恐々としてます。そういう年代ですね。(T_T)
母親はこの歳まで呆けること無く、一人暮らし出来てるので子孝行な親です。これから反動があるかもですが。。
ちなみに娘は今日が最終出勤日で来月から転職先で働きます。
うまく行くのかどうか、、考えないことにします。(^_^;)